BLOG
Fekete berkenye
A fekete berkenye, vagy más néven az arónia kiemelkedő betegségmegelőző és gyulladáscsökkentő hatásokkal rendelkezik. A benne található pektinek a méregtelenítő hatásuknak köszönhetően kisöprik a renyhe bélműködés miatt felhalmozódott méreganyagokat, sőt, képesek...
Sütőtök
A sütőtök lámpás a Halloween ünnepének tradicionális szimbóluma, mely hagyomány az USA-n keresztül Írországból jutott el hozzánk is. De azt tudod-e, hogy honnan ered a tökfaragás szokása? Illetve milyen jótékony hatásai vannak a sütőtöknek a szervezetünkre? A...
Alma
Minden nap egy alma, az orvost távol tartja! Egyedül az alma az a fajta gyümölcs, amit más ételekkel is együtt ehetünk anélkül, hogy erjedés lépne fel a gyomrunkban. Ezt már az ókorban is tudták róla, ezért is nevezték a gyümölcsök királynőjének. Nagyon könnyen tudjuk...
Karalábé
Magyar neve az írásos emlékekben először 1558-ban említett német "kohlrabi" átvételével alakult ki. Ma is Németország a világ legnagyobb karalábé-termelője és fogyasztója. Európában őshonos, innen került Amerikába az 1800-as években. Sokféleképpen felhasználhatjuk e...
Szept. 8. A fizioterápia világnapja
A fizioterápia egy gyűjtőfogalom, amely a természetes energiákra épülő kezeléseket foglalja magába. Ide sorolunk minden olyan módszert, ami a nap, a víz, a levegő, a klíma erejét és a mozgás hatásmechanizmusát használja fel. A fizioterápiás gyógymódokban az a közös,...
Életünk ideje
Sarkadi Kriszta írása nyomán a sajátjaimmal kiegészítve, fogadjátok szeretettel: Életünk ideje Egyetlen dolog van, ami felett teljes mértékben mi magunk rendelkezünk: ez a saját életünk. Az élet mértékegysége pedig az idő. Ezért nyugodtan gondolhatunk erre így is:...