Alma

Minden nap egy alma, az orvost távol tartja!

Egyedül az alma az a fajta gyümölcs, amit más ételekkel is együtt ehetünk anélkül, hogy erjedés lépne fel a gyomrunkban.

Ezt már az ókorban is tudták róla, ezért is nevezték a gyümölcsök királynőjének. Nagyon könnyen tudjuk tárolni, ha csak kicsit is odafigyelünk rá, akkor eláll addig, amíg a tavaszi friss gyümölcsök megjelennek a piacon.

Mit tartalmaz?

Megtalálható benne a fehérje, rostanyag, keményítő, sók, almasav, cukor, csersav. Magas a foszfor-, a vas-, és a nátriumtartalma.

Gyógyhatása:

• Az almát nagyon rövid idő alatt megemészti a gyomrunk, és szinte azonnal energiát nyerhetünk belőle. Magas foszfortartalmának köszönhetően sokat segíthet főleg azoknak, akik szellemi munkát végeznek, vagy gyenge az idegzetük.

• Gyümölcsöt csak magában együnk, vagy étkezések előtt egy órával fogyasszunk.

• Jó ha tudod, soha sem a gyümölcs okozza a hasmenésedet, lázadat vagy más kellemetlenséget, hanem az, amit a gyümölcs előtt ettél.

• Az alma nagyon jó tisztító, méregtelenítő, gyógyító hatású.

• Ételmérgezés, bélhurut, vérhas, coli baktérium okozta bélfertőzés, és vesekő esetén is hatásos.

• Székrekedés nélkül képes gyógyítani a hasmenést, szabályozza a bélműködést

• Tisztítja a húgyutakat, húgyhólyagot.

• Gyógyítja a reumát, a köszvényt, mivel sói oldják a húgyköveket.

• Az alma, mint gyümölcs savas, de a szervezetet lúgosítja, mert organikus sói semlegesítik a fehérje bomlástermékeiből származó savakat.

• Kiválóan gyógyítja a hörghurutot, és a felső légúti betegségeket, tisztítja a tüdőt

• Az alma hatásos vértisztító

• Tisztítja az érelmeszesedést, erősíti a szívműködést

• Jótékonyan hat az aranyérre.

• Az alma fogyasztásával még az áldott állapot alatti hányingert is le lehet küzdeni.

• Édes almát érdemes fogyasztani mindazok, akik székrekedésben szenvednek, vagy vérszegények

• Inkább savanykásabb almát fogyasszon, aki esetleg túltáplált, vagy reumás fájdalmakkal küzd.