A levendula a középkori kolostor kertek elmaradhatatlan növénye volt, pestis elleni védekezés fontos eszköze volt. Évszázadok óta használjuk fájdalomcsillapító, görcsoldó, nyugtató, idegrendszert erősítő szerként. Már az ókori görög és római fürdőkben is gyakran mártóztak meg levendulában, Egyiptomban balzsamozáshoz használták. Angliában a pestisjárvány idején a csuklóra kötözve viselték.
Levendula
Hatásosan alkalmazható rüh és moly ellen, ficam gyógyítására, rovarcsípésre és fogfájás enyhítésére egyaránt. A II. világháborúban sebfertőtlenítőként is használták. A 20. század eleje óta gyógyszer alapanyagként is alkalmazzák: hasmenés, köhögés, fejfájás elleni szerekben. Rendkívül magas illóolaj-tartalmát kipárlással nyerik ki.
A levendulaolaj és a levendula virág jótékony hatásai:
- Javítja az életfolyamatokat, fokozza a testi és lelki frissességet
- Antibakteriális, fertőtlenítő, gyulladást csökkentő
- Aromaterápiában feszültségoldó, idegerősítő, nyugtató hatású
- Enyhíti a fejfájást, a depresszív kedélyállapotot
- Párnára cseppentve vagy a párnahuzatba szárított levendulát téve segíti az elalvást, megszünteti az alvászavarokat
- Meghűléskor inhalálással tisztítja a légutakat, csökkenti a fertőzéseket. (Asztmásoknak viszont inhalálásként használni tilos!)
- A pattanásos, gyulladásos bőrt nyugtatja
- Hatásos a pikkelysömörre és ekcémára
- Enyhíti a napégés okozta tüneteket
- Bemasszírozva csökkenti a fáradtságot, az izom-, és reumás fájdalmakat
- Erősíti és élénkíti az immunrendszert
- Relaxál, regenerál
- Hatékony zsíros hajra és korpás fejbőrre
- Kis tej hozzáadásával fürdővízbe cseppentve bársonyossá varázsolja a bőrt
- Női betegségeknél hatásos irrigáló szer
- Oldja a szélgörcsöket, fertőtleníti a beleket
- Rovarcsípések égő, viszkető tüneteit csillapítja
- Segíti a horzsolások és kisebb sebek gyógyulását
- Szív és érrendszeri panaszok, különösen alacsony vérnyomás esetén hatásos
- Forrázatával meg lehet szüntetni az ideges szívdobogást
- Migrént, szédülést, melankóliát is gyógyít
- Vízhajtó hatása is van
- Olaja elősegíti az emésztést
- Reuma és csúz ellen a fürdővízbe kell cseppenteni belőle 6-10 cseppet.
Levendula gyógyteák
A levendula szárított formában is hosszú ideig megőrzi illóolaj tartalmát, így nem csak a virágzás 5-6 hetében alkalmazhatjuk. Sötét, száraz helyen szárítva színéből és illóolaj tartalmából is csak keveset veszít. A levendula gyógyteát egyaránt készíthetjük a virágok leforrázásával és rövid ideig tartó főzéssel is. Mindkét elkészítési módnál fontos az edényt lefedni, hogy az illóolaj ne távozzon el.
Elkészítése:
2 evőkanál szárított levendulát forrázzunk le 2,5 dl vízzel, hagyjuk lefedve állni kb 1 percig. Naponta 3x fogyasszuk.
Légúti megbetegedésekkor fodormentával, kamillával keverve készítsük a teát.
Szedése:
Az illatos levendulát akár frissen is felhasználhatjuk vagy leszáríthatjuk későbbi felhasználásra. A kinyílt levendulavirágokat szárral együtt kell levágni a virágzási idő közepén. Kis csokrokba rendezve, befőttes gumival összefogva, fejjel lefelé, árnyékos, szellős helyen szárítsuk.
Ételekbe is felhasználhatjuk:
süteményekbe, sült húsokhoz, mártásokba is tehetünk levendulát, kellenes pikáns ízt ad. Egyik kedvenc receptem a Levendulás mentás, és citromos mentás ropogós keksz. Próbáljátok ki, nagyon finom!